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もっと美しく、美髪・育毛へ導くとっておきの食事法★

「一髪、二姿、三器量」と言われるように、髪がキレイだと美しさがさらにアップしますよね。 ツヤ・コシ・ハリ・量といったバランスが整った美髪でいたい…また、男性だけでなく女性にもあるお悩み、“薄毛&抜け毛 […]

体はポカポカ、肌はツルツル! 塩風呂で冷え性改善術♪

女性に多い「冷え性」、一年通して辛い症状ですが、特に辛いのは秋冬の時期ではないでしょうか。 気温の低下でただでさえ寒さを感じやすいのに、冷え性だとなおさら寒さを感じやすくなります。生姜を摂ってみたり、 […]