生活改善とクエン酸で乗り切る!夏バテの予防と対策

夏場になんだか体がだるい、朝の寝覚めが悪い、食欲がない、元気が出ない、頭がぼーっとする…。 これは夏ならではの環境に体が適応しきれないことで起こる、いわゆる「夏バテ」の状態。本格的な夏がやってくる前に […]

コーヒー、カフェオレ感覚で気軽に! 抹茶を楽しもう

いまや世界中から注目を集めている“抹茶”。 日本でもカフェやコンビニ、スーパーなどでも気軽に本格的な抹茶のフレーバーが楽しめるようになってきていますよね。 実は茶道の心得などなくても、自宅で、まるでコ […]