新着記事一覧

あなたの目疲れてませんか? 目の疲れに良い栄養素とは?

若い人を中心に視力の低下が多く見られます。また、目の疲れがあるという人が多いのも事実です。 現代では携帯ゲーム機やスマートフォンの爆発的な普及により、今では小学生の子どもでも目の疲れがあるのです。目の […]

あなたの布団は大丈夫? 布団の下の湿気対策をしよう。

寒い冬の朝、床に敷いた敷布団をめくってみると床が湿っている!! 布団をよく見ると……まさか!? カビ……? なんて経験ありませんか? 筆者もその経験者の1人です。そんなことにならないように、布団の湿気 […]

乾燥対策して風邪予防! 濡れマスクの効果とは?

乾燥する冬に負けない対策を! 寒い冬は空気中の水分が減り、さらに暖房器具の影響でとても乾燥します。 大気の乾燥は、肌のかさつきやシミ、シワなどの美容面のトラブルはもちろん、のどの炎症、風邪やインフルエ […]