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「爪は伸びたら切る」、それだけで終わりにしていませんか？ほとんどの人がじっくりと爪を意識して見ることは少ないはず。なにげなく見過ごしてしまう爪の変化、あなたの危険な体調をお知らせしているかもしれません […]

若いから大丈夫と思っていませんか？「骨粗しょう症」はカルシウム不足が引き起こす怖い病気。近年では高齢の方だけではなく、若年性骨粗しょう症の方も増えてきているんです。 今回は骨粗しょう症にならないために […]