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チョコレートやココアの原料として知られているカカオですが、美味しいだけじゃないんです！「カカオ」があなたを助けてくれるかも!? 今回は、カカオと動脈硬化の関係をご紹介します。 知らないと怖い動脈硬化と […]

「グルテンフリー」という言葉、最近耳にする機会が増えてきました。健康志向が流行する中、グルテンを含む穀物などの食品をとらないグルテンフリーの食事を心がけている人も増えてきています。 なかでもグルテンフ […]