カテゴリー: 健康

夏、エアコンが効きすぎた会社で長時間働らかなければいけない方も多いでしょう。 こういう方こそ気を付けなければいけないのが、「夏冷え」です。今回は生姜粉末を使用した夏冷え対策を紹介します！   […]

ヘルシーな食生活を取り入れる人が増えていますが、なかでも肉類の代わりとして活用しやすいのが「大豆ミート」です。手軽に植物性たんぱく質を摂取できるうえ、最近では、ますます鶏肉や豚肉に近い食感が実現してい […]

・慢性鼻炎である ・麺類をすすって食べられない ・ほうれい線が目立つ ・口内炎ができやすい   ひとつでも該当したら、もしかしたら口呼吸をしているかもしれません。口呼吸は体に悪いとはよく聞き […]

爽やかな季節から本格的な夏への移行シーズン。気温の上昇に慣れて来た頃、今度はジメジメ梅雨の時期がやってきます。毎年この時期になると、何だか体がだるくなったり、頭痛がしたり、風邪をひいてしまったりと、体 […]

毎日の歯磨きの仕方に疑問を抱いている方はいませんか？　歯医者へ行った際に歯磨きの仕方を教えてもらったけれど忘れてしまったり、覚えているけど面倒だから手早く済ませていたりする人もいるでしょう。 ６月4日 […]

５月〜６月の夏バテにご用心。夏バテは今から予防しよう！ 夏バテといえば夏のものと思ってしまいますが、実は５月〜６月でも夏バテって起こるんです。   いわゆる「初夏」と呼ばれる５月上旬から６月 […]