カテゴリー: 美容

マキベリーと言えば、ポリフェノール含有量が高く美容に効果的なフルーツとして大人気のスーパーフードですよね。 そんなマキベリーですが、実は、髪の毛にも効果的だってご存知ですか？ 女性の美しさを保つのに大 […]

エネルギーチャージや免疫を高める効果など、健康に良いイメージが多い「ニンニク」。 しかし、実は女性に嬉しい美容効果も豊富に含まれているってご存知ですか？ そんな今回は、ニンニクの知られざる美容効果をご […]

ハーブティーと言えば、美容・健康に良いとされる効果が豊富なため、とても人気のある飲み物ですね。 みなさんは、ハーブティーをどのように飲んでいますか？ そのまま飲むのもいいけれど、たまにはブレンドしてオ […]

寒い季節は、血行が滞りやすく身体が冷えがち。 そんな時には、温かい湯船に浸かってしっかり血行促進をしたいものですね。 今回は、クエン酸と重曹で作る『炭酸風呂』をご紹介します。 通常のお風呂よりも血行促 […]

「ヘンププロテイン」と言えば、スーパーフードとして海外を中心に人気を集め、日本でも活用している人が増えてきました。 このヘンププロテインには、女性に嬉しい様々な効果が期待できると言われています。 そん […]