2021.01.19
パソコンやスマートフォンを利用する機会が多くなった現代では、眼精疲労を感じる人が増えてきていますよね。
よく使用する目だからこそ、目の健康には日頃から気をくばりたいもの。
そんな目の健康維持には、「紫いも」が効果的なんだそうです！
さっそく、そのワケをご紹介していきます☆
「紫いも」ってなあに？
紫いもとは、さつまいもの一種で中まで紫をしているのが特徴的。
沖縄県や鹿児島県では特産として知られています。
紫の鮮やかな色から、よくお菓子やスイーツなどで活用されています。
なぜ「紫いも」は目の健康維持に効果的なの？
紫いもには、青紫色の色素成分でポリフェノールの一種『アントシアニン』が豊富に含まれています。
このアントシアニンは強い抗酸化作用があるので、眼精疲労の回復やドライアイに効果的です。
また、アントシアニンは目の網膜にある「ロドプシン」の再合成を促し、視覚機能を改善する効果があるとも言われています。
そのため、目の健康維持に欠かせない栄養成分なんですよ。
目を酷使することが多くなったからこそ、アントシアニンが豊富な「紫いも」を積極的に摂っていきたいですね☆
『むらさきいもパウダー』を活用してみては♪
目の健康維持に効果的な紫いもを、上手に生活に摂り入れるなら当店NICHIGAの『むらさきいもパウダー』がおすすめですよ。
宮崎・鹿児島産の紫いも（彩紫）を100％使用しています！
また、国産で加工助剤・添加物を一切使用していないから安心！
紫いもの栄養素を損なうことなくパウダー状にしたので、保存・活用しやすいのが特徴的です♪
手軽に活用できる『むらさきいもパウダー』で、目の健康維持をしましょう！
ドリンクやお菓子作りに、ぜひ活用してみてくださいね☆
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