ずっと綺麗でいたいと日々お手入れに励む女性にとって、一番気になる部分と言えば年齢を感じやすい「肌」ですよね。 年齢を重ねるごとに一つ、また一つと悩みが増えるお肌。 そんなお肌には内側からのケアがとって […]
赤ちゃんの身の回りは『重曹』で清潔に♪ その使い方とは？
『重曹』と聞くと、真っ先に“お掃除に使う”というイメージをしますが、赤ちゃんやお子様のいる家庭では、お掃除以外にもたくさん活躍してくれるんです。 赤ちゃんのいる環境は、常に清潔に保ちたい […]
重曹をつかって作ろう！ 『やわらかお肉のオイスターソース炒め』
重曹でお肉を柔らかく！が決め手。 お肉料理をしたいとき、どんな一手間を加えていますか？ お肉を柔らかくする方法はいろいろありますが、重曹を使えば簡単に柔らかくすることができるのです。 そ […]
４月からがベスト！ 目のＵＶ対策を始めよう
寒さが和らぎ、レジャーやイベントなど、屋外で過ごす機会が増えるこれからの季節。感覚としてはまだ本格的な紫外線対策を始めるには早い気がするけれど、実は紫外線量のピークは４～８月だと言われて […]
新常識？ ローズヒップティーの成分を丸ごと吸収するには！？
ローズヒップティーを飲んだことはありますか？ その元となるローズヒップは“ビタミンCの爆弾”と言われるほど、ビタミンCを豊富に含んでおり、その量はなんとレモンの約２０倍！ 綺麗なロゼ色をした少し酸味の […]
創作レポ！ 『モリンガ粉末』できなこ餅を作ってみました！
モリンガ粉末おいしい食べ方を研究！ 『モリンガきなこ餅』 作り方はとっても簡単。 モリンガ粉末１に対して、同じ分量の砂糖を混ぜます。 お餅にまぶして絡めれば完成。あっとい […]
豊富な栄養が詰まった「森のミルク」、モリンガとは？
「モリンガ」という植物の名前を耳にしたことがありますか？ 栄養価が高く、葉の粉末はまるで抹茶のようで、ドリンクやスイーツのほか、日ごろの料理にも活用できるといま注目されています。 &nb […]
