ずっと綺麗でいたいと日々お手入れに励む女性にとって、一番気になる部分と言えば年齢を感じやすい「肌」ですよね。 年齢を重ねるごとに一つ、また一つと悩みが増えるお肌。 そんなお肌には内側からのケアがとって […]
秋田生まれの麹「あめこうじ」の米麹がすごい！？ その魅力をご紹介！
甘酒やお味噌を作る際に重宝する「米麹」。 その米麹の麹菌にも種類があるのをご存知ですか？ 今回は秋田県が生んだ「あめこうじ」についてご紹介していきます。 秋田 […]
隠れていた汚れまで綺麗に！？ 加湿器をクエン酸で掃除してみた！
この時期になると何気なく使い始める「加湿器」。 使っているのは綺麗な水だし、大丈夫だろうとそのまま使っている方も多いのでは？ 加湿器には汚れがたくさん！ &n […]
青汁で今年こそ「万年野菜不足」を解消しましょう！
日本人は万年野菜不足といわれています。確かに、かなりの量を食べないと、一日の栄養素は満たされないかもしれません。でもそれはかなり大変なこと。そんな野菜不足を解消してくれるのが青汁！？ 青 […]
お正月のカロリーは早めに変換！ ヘルシーな置き換えアイテムとは？
今年もあと少しで終わり、お正月がやってきます。 おせちにお雑煮、お酒などをたくさん食べて飲んで毎日ゴロゴロ…。たまにはそんな生活も良いですが、お正月が終わってから後悔したくないですよね？ そうなる前に […]
大掃除で見落としがちなあの部分！ 重曹仕上げてピカピカに♪
年末年始まであとわずか。大掃除は終わりましたか？ 年末バタバタと大掃除をすると、見落としてしまいがちな細かい部分。“やっと終わった”と思ったその時こそ見落としチェックをすべき時。 いつも […]
さりげない野菜で子供もモリモリ食べる！ おやつにホットケーキはいかが？
野菜嫌いの子供はいつの時代も多いですよね？ ご飯の時にもなかなか食べてくれない野菜はおやつの時間に楽しく食べてもらいませんか？ 野菜嫌いはホットケーキのおやつ […]
