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白湯 飲み方

いつ飲む?どう飲む?? 白湯をもっと効果的に! 

水分補給に温活に、女性から人気の“白湯”。この白湯の基本的な効能は水分の補給と体を中から物理的に温めてくれること(冷えの解消や体温の上昇)。 水をやかんや鍋などで沸騰させ、しばらく煮立たせたら出来上が […]