「今日は何だか集中できない…」なんてことありますよね。 特に、受験シーズンなどの集中力を必要とする時期には、集中力が続かないことがストレスになってしまうことも。 今回は、集中力アップに効果的といわれる […]
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暑くなる前に熱中症対策! 「ブドウ糖」が素早い水分補給のカギだった!
これからの季節、暑い日が続くと心配になるのが「熱中症」。 急激な温度変化に体もついていけず、バテてしまう方も多くなってきますね。 「熱中症にならないために水分と塩分を!」というフレーズを良く聞きますが […]
水より断然おすすめ! 暑い日は「桑の葉茶」で水分と栄養をW補給!
夏に向けて暑い日が続いてくると大切なのが「水分補給」。 普段皆さんはどんなもので水分補給をしていますか? ミネラルウォーターより断然おすすめ「桑の葉茶」 水分補給といえば第一に欠かせないのが「水」。 […]
夏休みはお子様ユーチューバー! 『水バルーン実験セット』が楽しい!
子供のいる家庭では、夏休みの宿題をいかにさせるかに頭を悩ませる方も多いのではないでしょうか? 夏休みの自由研究は、「宿題」と言われるとやる気がなくなってしまいますが、楽しい遊びだと思って […]
大人も楽しめる! 「つかめる水」を作って遊んじゃおう!
まるでドラえもんの世界!? 思わずワクワクしてしまう楽しい実験にトライしてみませんか。お子さんの自由研究にはもちろん、思わず大人も夢中になってしまう「つかめる水」。水に混ぜるだけで、つか […]
美味しい春野菜、自宅で作ってみませんか?
産地や農薬を気にしない、美味しい春野菜を作ってみたいけど、すぐ枯れてしまったり、なかなか育たなかったり…そんな経験のある方、多いのでは。また、家庭菜園やってみたいけど面倒くさそう…と手が […]
いつものケア、間違ってるかも…私に合った保湿対策は?
空気のあ乾燥がすすむ冬が到来。 湿度の低下とともに、肌の乾燥も気になっていませんか? じつは人の肌は、角質層の保湿(=水分量の保持)が十分ならば、たとえ湿度がO%でも乾燥しないと言われています。 それ […]