ローズヒップをとるなら粉末がおすすめ

ローズヒップ、選ぶなら粉末タイプがおすすめ!

美肌に良いということで有名なローズヒップティ。 ローズヒップティと聞くと、あの赤色で酸っぱいお茶をイメージされる方が多いでしょう。これはハイビスカスがブレンドされており、あの赤色と酸っぱい味はハイビス […]

運動の継続にはプロテインを

運動の疲れを次の日に残さない。プロテインの上手な使い方

最近では健康ブームにより運動をする中高年の方が増えています。例えば、ジョギングやマラソン、テニスなど軽い負荷の運動から重い負荷の運動まで様々です。 しかし、年齢を重ねるごとに筋肉疲労が抜けるまでに時間 […]

いまさらだけどトクホって?

いまさらだけど「トクホ」って何? 本当に体にいいの?

お茶やコーラ、コーヒー、最近ではノンアルコールビールまで、「トクホ」という言葉があふれています。CMでも「トクホの○○」なんて使われ方をしていますね。 今や、あたり前のように使われる「トクホ」ですが、 […]