湿度 暑さ

いま高すぎ?低すぎ?湿度コントロールで快適生活を

  高温多湿な日本の夏。温度は同じでも、湿度の違いで体感は大きく異なります。 室内の温度管理はほとんどの人が数字で把握、対応していますよね。でも湿度のほうはどうでしょう? 現在の湿度が何%か […]

夏風邪

夏の風邪対策は冬とは違う!予防と対策を紹介

  夏の暑い最中に体調が悪いと感じて病院に行くと、夏なのに「風邪」との診断…。 大人なら、夏に風邪をひくことは、冬に風邪をひくより珍しいこと。 「疲れてたのかな」と思いがちですが、実は原因は […]

ハッカ油

ハッカのパワーで暑い日のお風呂を爽快に!

  日本の四季の中で一番暑い季節、夏がやってきます! 暑さにうんざりうするけれど、実際には空調などで意外と冷えている夏の体。毎日のお風呂でしっかりと湯船に浸かってケアしてあげるのが理想だけど […]